После летнего зноя нашим волосам предстоит еще один стресс - холодная зима. Именно осенью нужно подготовить свои волосы таким образом, чтобы избежать проблем, связанные с наступающими холодами. В этот период волосы довольно часто бывают тусклыми, сухими, ломкими. С этими проблемами помогают справляться увлажняющие и питательные маски. Можно использовать маски собственного изготовления либо купить их уже готовыми.
Маски для волос осенью
- к столовой ложке касторового масла необходимо добавить взбитый желток, время действия - 30 минут;
- добавьте в свой шампунь касторовое и оливковое масло (соотношение 1:2:2), нанесите на 30 минут;
- следует смешать 2,5 столовые ложки растительного масла с одной столовой ложкой меда и желтком 2-х яиц, затем нанесите на час;
- потрите плод авокадо на терке, после этого соедините его с йогуртом, нанесите на 30 минут;
Необходимо заметить, что маски наносят массажными движениями сначала по всей коже головы, вслед за этим их распределяют по всей длине волос, далее голову укутывают сухим полотенцем.
Пользуйтесь шампунем, подходящим только вашему типу волос.
Пользуйтесь специальным ополаскивателем после мытья волос либо используйте отвары крапивы, ромашки, календулы, мяты, разведенный сок алоэ.
Как утром, так и вечером важно расчесывать волосы ежедневно не менее десяти минут. Так вы производите своеобразный массаж головы.
Предварительно нужно распутать волосы расческой с крупными зубцами, после чего расчесать их массажной щеткой.
Укладывая волосы феном, нужно использовать укладочные средства, включающие увлажняющие компоненты и витамины. Кончики посеченных волос следует состригать (секутся, в основном, сухие волосы).
Важное влияние на состояние волос оказывает питание.
Включайте в рацион питания:
- свежевыжатые овощные и фруктовые соки;
- отруби;
- молочные продукты;
- бобовые;
- орехи;
- красное мясо.
Важно отметить негативное воздействие стресса на здоровье волос. Отвлекитесь от своих переживаний: сходите в бассейн или сауну, запишитесь на курс массажа либо просто достаточно часто совершайте длительные прогулки.
Ежедневно и систематически осуществляйте полноценный уход за своими волосами, и они будут удивлять окружающих своей неповторимой красотой, блеском и роскошью.
