Если вам хочется украсить себя роскошными длинными волосами, то для достижения цели можно использовать не только маски для ускорения роста волос. Для роста волосам просто необходимо усиленное питание, а улучшить кровоток в волосистой части головы можно при помощи довольно простого массажа головы.
Для проведения данной процедуры вам не потребуется массажный стол. Дело в том, что для проведения массажа головы для роста волос вам не потребуется чья-то помощь – вы все сможете сделать самостоятельно.
Правильный уход за волосами подразумевает данный самомассаж, который проводится после каждого мытья головы. Впрочем, вы можете заняться им в любую свободную минутку – это пойдет только на пользу.
Начинайте процедуру тогда, когда волосы еще полностью не высохли, предварительно сделав массаж заушной области, кожи висков и лба.
Сперва поглаживайте кожу голову круговыми движениями, потом перейдите к поглаживающим. Пусть большие пальцы рук лежат на висках, а все остальные покрывают площадь головы. Круговые движение делайте кончиками пальцев, создавая при этом минимальное давление на кожу. Сделайте около 15 таких движений, а потом «переходите» на следующий участок, так, чтобы за 5 минут вы управились со всей площадью головы.
Массаж спереди начните с толкающих движений (как будто поправляя прическу), давление при этом должно быть значительным. Вы как будто сдвигаете обеими руками кожу головы по направлению к средней части. Такое движение следует сделать 10 раз, а потом нужно поменять дислокацию и вновь повторить массаж.
